蛀牙是一種普遍性的牙科疾病，出現(xiàn)蛀牙之后大家都會比較著急，因為蛀牙會慢慢的蔓延成為牙髓炎，甚至會使得牙齒脫落?；颊咴谶@過程中也會感受到莫大的痛苦，牙釉質是非常堅硬的，可是為什么如此堅硬的牙釉質也會出現(xiàn)蛀牙？5大導致蛀牙的原因分別是什么？

　　1、很多媽媽常常會教育孩子少吃糖，其實過度的攝入糖分的食物確實是導致蛀牙的元兇，因為糖類會在牙齒表面形成牙菌斑，大量的糖分在牙菌斑表面囤積之后就會使得牙齒出現(xiàn)齲齒黑洞。

　　2、長期清潔力度不夠也會導致蛀牙泛濫，因為那些糖分淀粉類物質在牙釉質表面停留過久的話，就會使得牙釉質被腐蝕，但如果每天睡前及時的對牙釉質及牙縫進行清潔的話，蛀牙也會得到一定的控制。

　　3、很多人忽視了，其實口腔里面如果長期存在亞健康狀態(tài)下的話，也是會出現(xiàn)蛀牙較多的情況，這種不良的口腔環(huán)境會延伸出一種細菌，名字叫做致齲菌，消滅這種細菌，一定要注意口腔衛(wèi)生，同時要使用含氟的牙膏。

　　4、長期攝入一些酸性物質，又沒有及時的對牙齒進行清潔，也是會導致蛀牙的，比如孩子在童年時期的時候，如果太喜歡喝一些糖分的較高酸奶，那么出現(xiàn)齲齒的幾率也是較大的，因為這一類食物中既有高酸性物質，也有高糖分物質。

　　5、如果在日常生活中刷牙及生活用水存在某些有害微量元素超標的話，也是會使得患者出現(xiàn)蛀牙較多的情況。其實某些地區(qū)因為本身地理位置比較特殊，水分中的氟含量較多，也是會使得患者出現(xiàn)氟斑牙。

　　要想預防蛀牙，一定要從少吃那些含糖分較高的刺激性食物，并且有效的清潔環(huán)境做起，養(yǎng)成健康的飲食習慣和保護牙齒的習慣，能夠有效的防止蛀牙的產生，如果已經(jīng)不可避免的產生蛀牙了，一定要記得及時的去看牙醫(yī)，早期治療蛀牙效果是非常好的，蛀牙越拖越難治。

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