多年來，牙科醫(yī)生可能在不停地告訴您用牙線剔牙。如果您拒絕采納這一建議，那么許多牙齒問題可能就會陪伴您，您應該放棄牙線剔牙的習慣嗎？先不要急。許多牙科醫(yī)生并不認同這一觀點。

　　雖然有關牙線剔牙與蛀牙之間關聯(lián)的研究得到的結果并不確定，但是有關牙線剔牙在預防牙齦疾病方面的效果的研究得到的結果卻明確的多，對 12 項研究進行的綜述發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常刷牙和用牙線剔牙的人群出現(xiàn)牙齦出血的可能性更低。這些患者牙齦炎癥的水平也更低（牙齦炎是牙齦疾病的早期階段）。

　　牙線剔牙與健康之間的關聯(lián)

　　大約半數(shù)國人有牙齦疾病，也稱為牙周疾病。這是一種慢性炎癥性疾病，當牙齦線下方牙菌斑（牙齒上形成的一種粘性薄膜）中的細菌引起腫脹和刺激時，就會發(fā)生牙周疾病。如果不治療，牙周疾病可能導致牙齦退縮和牙齒脫落。

　　牙齦疾病也與心臟病、類風濕關節(jié)炎、糖尿病、早產(chǎn)和許多其他健康問題相關。“口腔是身體剩余部分的一面鏡子”，牙齦疾病與健康之間的關聯(lián)尚未完全了解清楚。一些科學家認為，殘留在口腔中的細菌終會進入血液，而血液中的細菌可能會促使其他部位產(chǎn)生炎癥，包括心臟。醫(yī)生已經(jīng)了解到，沒有牙齦疾病的人群出現(xiàn)類似心臟病的健康問題的可能性更低。

　　當患者詢問牙線剔牙是否值得時，口腔醫(yī)生會告訴患者：“牙線剔牙還不需要1分鐘，而且至少從表面上看，牙線剔牙并無壞處。但是，如果不用牙線剔牙，您和您的牙科醫(yī)生遲早會觀察到較大的差異”。

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