牙齒不整齊會(huì)影響自身形象，想去做牙齒矯正，又怕矯牙過程中的疼痛，尤其是一些對痛覺敏感的人來說，這是很關(guān)心的問題了。

　　一、關(guān)于牙齒矯正過程中疼痛的問題，我們來聽聽醫(yī)生怎么說。

　　01、疼痛是一種主觀感覺

　　shou先疼痛是一種純粹的主觀感覺。比如說，同樣的接受針刺，有些人會(huì)覺得非常非常的疼；而有些人會(huì)覺得不疼。所以說疼痛本身來說一個(gè)主觀的問題。

　　02、矯正力度很輕

　　再說我們矯正的過程，隨著正畸的發(fā)展，現(xiàn)在矯正主張輕力。輕點(diǎn)、再輕點(diǎn)，找到一個(gè)能讓牙齒移動(dòng)，又能讓患者不會(huì)特別疼痛的適合的力。所以，現(xiàn)在的矯正比原來的矯正力量要輕很多。從力量角度來說，對患者的疼痛應(yīng)該也是降到了比較低。

　　03、疼痛持續(xù)時(shí)間短

　　但即便如此，很多的患者也是會(huì)感到有些疼痛，這種疼痛往往是可以忍受的，而且持續(xù)時(shí)間不長，往往在加力以后一到兩天后消失。

　　二、其實(shí)，對于牙齒矯正過程中的疼痛，我們可以用一些補(bǔ)措進(jìn)行緩解。

　　如何緩解牙齒疼痛：

　　1、剛帶上牙套，我們可以去吃點(diǎn)冷飲或者是吃點(diǎn)涼的東西去緩解這種加力后的不適。

　　2、初次戴矯治器時(shí)牙齒會(huì)有輕度疼痛、酸脹等不舒服的感覺，不敢咬硬物，這是正?，F(xiàn)象，需要一段時(shí)間的適應(yīng)。

　　3、牙齒不舒服時(shí)，不要咀嚼過硬的食物，以免疼痛加劇，但適當(dāng)咀嚼松軟食物，可縮短不適期。

　　4、有條件的患者可以選擇自鎖托槽矯治器，可減輕疼痛?；蜻x隱形矯正可避免像鋼絲牙套那樣磨嘴。

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