何謂偏側(cè)咀嚼？

　　多數(shù)人用左右兩方的牙齒吃飯，或左右交替使用。這種方法不但可以充分發(fā)揮全牙的咀嚼功能，還可以利用食物、唾液對牙面的磨擦，起到自潔的作用。而且對頜骨和肌肉也有生理刺激，這對于處于生長發(fā)育階段的青少年來說，尤為重要！但是有的青少年，往往習(xí)慣只用一側(cè)的牙齒嚼東西，而另一方的牙齒則完全拋棄，這樣就會造成多種危害。

　　為何有偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣？

　　舉例來說：一側(cè)老是牙齦不舒服，就常常用另一邊咀嚼；舉例來說：一方缺牙，嚼東西不方便，常用另一邊；舉例來說：由于齲齒或殘根沒有被處理，常常用另一邊咀嚼；舉例來說，牙齒不會有任何問題，這就是一個習(xí)慣，就像有人左撇子和右撇子。如果時間長，就會有問題。

　　長時間偏食除了大小臉之外，還有什么危害？

　　對于青少年而言，面部和頜骨正處于生長發(fā)育階段，總是靠一邊咀嚼，因為咀嚼一側(cè)經(jīng)常得到鍛煉，從而促進頜骨和肌肉的發(fā)育，所以面部組織會比較豐滿。而常常不用或少用的一側(cè)，由于缺少鍛煉，面部組織發(fā)育較差，萎縮變小，從而造成面部左右不對稱，一邊臉大，一邊臉小。

　　導(dǎo)致牙齒磨損。單方牙齒的過度使用，很容易導(dǎo)致咀嚼側(cè)牙齒咬合面磨耗，導(dǎo)致牙本質(zhì)過敏，牙齒遇冷、熱等刺激就會出現(xiàn)痛感，甚至?xí)?dǎo)致牙齦炎，出現(xiàn)劇烈疼痛，同時，對于過度工作的咀嚼牙，也會縮短這些牙齒的壽命。

　　易發(fā)生齲齒和牙齦炎。一方牙齒往往不用或少用，因長期缺少食物摩擦，導(dǎo)致牙冠表面、牙齒與牙齒之間積聚大量的軟垢和牙結(jié)石，就很容易發(fā)生齲齒，并引發(fā)牙齦炎、牙周炎。

　　導(dǎo)致錯頜畸形、咬合關(guān)系紊亂。磨耗不一致的磨牙牙頜面，一邊牙高一邊牙低，時間長了，磨耗會造成更多的牙齒不穩(wěn)定，也會導(dǎo)致咬合損傷。

　　長時間的偏側(cè)咀嚼，會使下前牙的正中線向咀嚼側(cè)傾斜，造成后邊牙齒形成刃對刃、尖對尖咬合，甚至是下牙包上牙。誘發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)病長時間咀嚼時，會使咀嚼側(cè)關(guān)節(jié)的運動量過大，負擔加重，而造成顳頜關(guān)節(jié)在張合、閉嘴時彈響及疼痛等癥狀。

　　偏側(cè)咀嚼造成的大小臉，能恢復(fù)嗎？

　　矯正偏側(cè)咀嚼的關(guān)鍵是根除病因，把齲壞或缺失的牙齒全部治療好，讓這一側(cè)也試著咀嚼，平時可做適當?shù)木毩?xí)。如嚴重到引起頜骨發(fā)育畸形，需要做正頜聯(lián)合治療，才能恢復(fù)正常臉型。如果因為咀嚼引起的嚴重的后果，如面部不對稱，再想糾正就很困難，花費也會很高，所以重在預(yù)防。

　　平時要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成健康良好用牙習(xí)慣，定期做口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。假如口腔沒問題，就要改掉壞習(xí)慣，兩面都要用。

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