潔牙怎么做，潔牙貴不貴?潔牙護(hù)齒健康一生這個道理誰都懂，但是要怎么做，你可知道?深圳口腔醫(yī)院愛康健醫(yī)師建議，潔牙就要到正規(guī)的牙科醫(yī)院、口腔醫(yī)院的牙周科。

　　正規(guī)的牙科醫(yī)院、口腔醫(yī)院潔牙一次大概也就一百來塊錢，較基礎(chǔ)的潔牙不會很貴。潔牙時需要做拋光處理，或者去除量比較大的牙結(jié)石、比較嚴(yán)重的牙菌斑時，可能費用會高些。具體你可點擊這里咨詢我們的在線醫(yī)生。

　　潔牙好不好，牙齒好壞與人的健康關(guān)系密切。在齲齒的發(fā)病初期，自己難以察覺，等牙痛時再去就醫(yī)，往往為時已晚。每年進(jìn)行口腔檢查可及早處理已發(fā)生了早期齲齒，清除牙菌斑和牙石。

　　潔牙除了在口腔醫(yī)院做專業(yè)之外，還可以自己在家潔牙，但要注意以下幾點：

　　堅持科學(xué)刷牙是保持口腔清潔預(yù)防齲齒的重要措施。較好選擇小頭多束軟尼龍保健牙刷和含氟牙膏，采取豎刷法，依次刷完全部牙齒的內(nèi)外面。刷牙時，動作應(yīng)輕柔，每次刷牙時間應(yīng)在3分鐘左右。

　　愛康健齒科醫(yī)師指出，由于牙齦萎縮，牙根外露，牙齒的間隙增寬，在進(jìn)食時易使食物嵌入牙縫，此時可使用牙線來清除牙縫中的食物殘渣，不要隨便使用發(fā)夾、別針、縫衣針或鐵絲來剔牙。在使用牙線時，不要向下硬壓入牙齦，以免引起牙齦出血、疼痛和萎縮。

　　平時要多喝水，避免口干。并且要多吃些新鮮的蔬菜水果，因為新鮮蔬菜水果不僅含有豐富的維生素C，且含有豐富的粗纖維，須經(jīng)充分咀嚼方能下咽，咀嚼時可刺激唾液腺分泌唾液。

　　潔牙怎么做，潔牙貴不貴?以上的內(nèi)容就是關(guān)于這方面的介紹，希望對您有幫助，潔牙護(hù)齒，可預(yù)防牙齒長蛀牙，患者牙周病，護(hù)齒措施做得好，牙齒當(dāng)然會健康一生了。

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