早晚刷牙，牙卻一顆顆的掉，原因居然是……

時(shí)間：2021-07-01 17:03 來(lái)源：洗牙作者：深圳愛(ài)康健口腔點(diǎn)擊：次在線客服預(yù)約掛號(hào)

刷牙我們每天都會(huì)做，每天早晚刷牙更是深入人心的口號(hào)，但是，每天刷牙2次牙齒真的就沒(méi)問(wèn)題了嗎?其實(shí)不然，有人曾每天刷牙2次，牙齒卻先先后后都掉了這究竟是怎么回事? 曾有這...

　　刷牙我們每天都會(huì)做，“每天早晚刷牙”更是深入人心的口號(hào)，但是，每天刷牙2次牙齒真的就沒(méi)問(wèn)題了嗎?其實(shí)不然，有人曾每天刷牙2次，牙齒卻先先后后都掉了這究竟是怎么回事?

　　曾有這么一個(gè)案例，一個(gè)退休老人出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，在近幾年中竟先后掉了十多顆牙齒，但據(jù)他描述，他在年輕時(shí)候就一直保持早晚刷牙的好習(xí)慣，十分愛(ài)護(hù)自己的牙齒。

　　但，為什么會(huì)出現(xiàn)此情況?在就診過(guò)程中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其牙齒根部有較為明顯的橫槽，經(jīng)詢(xún)問(wèn)此位老人數(shù)十年來(lái)都是橫向刷牙的!

　　醫(yī)生：罪魁禍shou是橫向刷牙

　　經(jīng)診斷，該老人由于其多年以來(lái)的不正確刷牙方式，致使其老年患上嚴(yán)重的牙周病，牙齒才會(huì)一顆一顆的掉落。

　　如果長(zhǎng)期橫向刷牙，刷牙力度又大，刷毛也較硬，很容易造成牙齒敏感和牙齒頸部楔狀缺損，以致患者牙齒的表面就會(huì)出現(xiàn)一條一條的溝，進(jìn)而出現(xiàn)牙髓炎、根尖周炎、甚至整顆牙齒斷裂的情況。所以，我們一定不能使用暴力的方法，用硬刷毛牙刷去長(zhǎng)距離的橫向刷牙，這是一種自殘式刷牙法。

　　現(xiàn)在大部分人已經(jīng)意識(shí)到愛(ài)護(hù)牙齒的重要性，但牙病一直是當(dāng)代人十分困擾的一個(gè)問(wèn)題，這究竟是怎么回事呢?

　　其實(shí)這里面有一個(gè)重要的原因，是因?yàn)槲覀兛赡茉诨A(chǔ)的刷牙問(wèn)題上就出了錯(cuò)，這也就造成我們的牙齒會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題

　　快來(lái)看看這些常見(jiàn)的刷牙錯(cuò)誤問(wèn)題你占了幾個(gè)?

　　錯(cuò)誤一刷牙橫著刷

　　拉大鋸刷牙方式是中國(guó)人常采用的刷牙方式，要知道這種橫向刷牙形式是對(duì)牙釉質(zhì)的一種損害，不僅不能清除牙齒周?chē)翱p隙的食物殘?jiān)?。而且長(zhǎng)時(shí)間刷牙還會(huì)給牙齒造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致牙齦受損、牙本質(zhì)敏感等諸多問(wèn)題。

　　醫(yī)生建議：刷牙方式應(yīng)順著牙齒的縫隙豎著刷

　　錯(cuò)誤二刷牙時(shí)間過(guò)短

　　大部分人刷牙只是草草而過(guò)，應(yīng)付式刷牙是根本解決不了牙齒任何問(wèn)題的，而認(rèn)真刷牙則可以更好的消除牙齒細(xì)菌。

　　每年洗牙一到兩次可以有效去除牙菌斑，牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙里的無(wú)色細(xì)菌是導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥的禍shou。如果你刷牙每次在一分鐘以?xún)?nèi)，并且每年沒(méi)有進(jìn)行洗牙的話，對(duì)口腔的清理是完全不夠的。

　　醫(yī)生建議：刷牙以2分鐘為宜，從門(mén)牙開(kāi)始細(xì)致地豎向刷干凈另外需要每年至少洗牙1-2次

　　錯(cuò)誤三刷牙太用勁

　　一些男性總是喜歡刷牙的時(shí)候，用上全身的力氣這是一種極損傷牙齒的方式，刷牙切記不可用力過(guò)度。

　　醫(yī)生建議：刷牙是使用手腕的力量刷牙而不是手臂，用力要適度

　　錯(cuò)誤四漱口次數(shù)多

　　牙膏中的一些牙齒清潔物質(zhì)，在刷完牙后也會(huì)再保護(hù)我們的牙齒可以維持一段時(shí)間細(xì)菌不在快速增長(zhǎng)。如果刷牙后經(jīng)常漱口，則清除了這些保護(hù)物質(zhì)。

　　醫(yī)生建議：刷完牙后不要頻繁漱口或立即進(jìn)食

　　牙齒是我們身體的重要組成部分，若沒(méi)有一口好牙，生活也就失去了滋味，俗話說(shuō)“民以食為天，食以齒為先”，為了更好地享受世間美味，你需從正確刷牙開(kāi)始。