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洗牙之后注意什么

時間：2020-06-15 14:46 來源：洗牙作者：深圳愛康健口腔點擊：次在線客服預約掛號

洗牙之后注意什么？洗牙相信很多人都不陌生，特別是有部分朋友每半年到一年的都會定期進行洗牙進行保護牙齒，只有口腔保持干凈的環(huán)境，才能遠離牙周炎、牙齦炎、牙髓炎、蛀牙...

　　洗牙之后注意什么？洗牙相信很多人都不陌生，特別是有部分朋友每半年到一年的都會定期進行洗牙進行保護牙齒，只有口腔保持干凈的環(huán)境，才能遠離牙周炎、牙齦炎、牙髓炎、蛀牙等牙病出現(xiàn)。那么洗牙之后注意什么？

　　1、洗牙后不能立即刷牙，建議至少隔1小時后再刷牙。剛洗完牙，可能會出現(xiàn)酸痛的感覺，特別是口腔內(nèi)部有發(fā)炎或是牙結石、牙周炎等情況，可能會出現(xiàn)疼痛、出血的現(xiàn)象，這時立即刷牙的話，可能會加重牙齒的酸軟感甚至刺激出血。如果是在臨睡前，這中間不妨可用漱口水來清潔口腔，并且要注意正確的刷牙方式。

　　2、在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式，這樣才能避免牙石再次的堆積。將牙刷放在牙齒及牙床的交界處，使刷毛與牙齒呈45度角，然后轉(zhuǎn)動刷頭，順著牙縫刷，刷上牙時要從上向下刷，刷下牙時，要從下向上刷。

　　3、在洗牙后一周內(nèi)不要用牙線，牙簽等物品，以免出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。

　　4、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉積。洗牙后更要注意勤刷牙，早晚都要進行刷牙，飯后要進行漱口，來保持牙齒的清潔，防止牙結石再次長出來。

　　5、因為洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感從而感到酸痛，一般在1周左右這種癥狀會消失，但如果酸痛癥狀不能改善，可考慮用抗敏感牙膏，一般使用1個月左右癥狀能得到緩解。

　　6、剛潔過牙的人，應該盡量少吃能"染色"的食品，如醬油、帶有顏色的飲料、葡萄酒和藍莓等，同時，也要少抽煙。而一些質(zhì)地較堅硬的水果或蔬菜，如蘋果、四季豆、胡蘿卜和芹菜等，會在咀嚼的過程中"洗刷"牙齒，促進唾液分泌、中和口腔中的酸性物質(zhì)，起到清潔牙齒的作用。奶制品，尤其是含鈣高的牛奶也能美白牙齒。

　　7、潔牙后，請不要用力吸吮或者用舌頭舔舐，手指觸摸牙齦，24小時內(nèi)不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。潔牙后要更認真的刷牙，使用鄰面清潔的工具，如牙線，牙間隙刷，認真仔細的刷牙，但不要過度，不要太狠，避免軟組織發(fā)生潰爛。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。

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