口腔潰瘍是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，表現(xiàn)為口腔粘膜上圓形潰瘍點，疼痛明顯。如果這時候你再吃上一頓火鍋的話，這種痛苦一定讓你更加刻骨銘心。既然這么痛苦，那么，如果我們如若得了口腔潰瘍該如何處理？

　　口腔潰瘍是缺乏維生素，多吃水果就好了?

　　這里小編要告訴大家：如果想通過吃水果、蔬菜來補充維生素治療口腔潰瘍的話，那你真的是想多了!普通的復發(fā)性口腔潰瘍并不是 我們認為的「缺乏維生素」所引起。如果這時候你如若選擇用獼猴桃、桔子、西紅柿等酸性食物來解決，可能會適得其反，這些酸性食物會刺激口瘡，加重疼痛，拖慢傷口愈合速度。所以，千萬別指望維生素C來帶你脫離苦海。更有甚者，想通過咬破口腔潰瘍來達到治療的目的。

　　不得不佩服這些勇者，因為咬破的那一瞬間簡直會讓你痛不欲生，嘴里仿佛發(fā)生了一場火山爆發(fā)，讓你在痛苦的邊緣不斷掙扎。咬破口腔潰瘍不會讓它痊愈得更快，它只會加深你的疼痛。所以，千萬不要天真的以為以痛治痛會管用，因為潰瘍它并不是水泡呀~

　　那么，口腔潰瘍到底是怎么形成的？

　　1、口腔潰瘍怎么形成的

　　目前醫(yī)學上尚未給出口腔潰瘍的發(fā)病原因和發(fā)病機制。但，從理論上來講，主要與以下3個因素有關：

　　1、遺傳因素，如果有家族遺傳史，這則是無法改變的內因;

　　2、精神因素，如果長期處于高度緊張、疲勞、高壓的工作環(huán)境和社會環(huán)境中，也更容易長潰瘍;

　　3、創(chuàng)傷、免疫性疾病;當出現(xiàn)細菌或是病毒的感染時，也可能導致口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍其實是我們免疫機制對外界刺激做出的回應，我們平時應該當加強鍛煉以增加自身免疫功能。

　　2、口腔潰瘍如何治療？

　　目前從西醫(yī)的角度來說，口腔潰瘍是無法根治的。很多人為了讓口腔潰瘍好起來嘗試了各種偏方，試了一周多，說巧不巧口腔潰瘍還真的好了!

　　可事實卻是即便你什么都不做，口腔潰瘍自己在10天左右也能愈合，所以，并不是你的偏方起了作用?？梢哉f，對付輕型口腔潰瘍(大約80%的口腔潰瘍都是輕型口腔潰瘍)你只需要做一件事情即可，那就是：熬但是，如果你的口腔潰瘍比較嚴重，那么，則需要前往口腔科進行治療。注：輕型口腔潰瘍的特征，一般大小不會超過 5 mm，5 天之后開始愈合，7～10 天就能痊愈。

　　3、如何預防口腔潰瘍：

　　由于口腔潰瘍的病因和致病機理至今不明。目前，口腔潰瘍是無法根治的 。所以，口腔潰瘍并不在于根治而是減少它的復發(fā)次數(shù)、延長復發(fā)周期及加快潰瘍的愈合等。俗話說：預防大于治療，千萬不要等到口腔潰瘍反復發(fā)作的那一天才加以重視，那么，口腔潰瘍該如何預防?其實，做到以下4點，即可減少口腔潰瘍的發(fā)生。

　　1、少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果;

　　2、注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口;

　　3、保證充足睡眠;一周2-5次的運動鍛煉

　　4、平時可以用胖大海、菊花等泡茶喝。

　　4、以下情況需立馬到醫(yī)院就醫(yī)：

　　(1)潰瘍反復發(fā)作，嚴重影響工作、生活;

　　(2)除潰瘍外，還有癥狀(比如水泡、白紋);

　　(3)口腔內持續(xù)出血;

　　(4)兩周以上還沒愈合的;

　　溫馨提示：如果您的潰瘍是由于嘴里有破損、不整齊的牙齒亦或是假牙磨損造成的，建議您盡早到口腔醫(yī)院進行修復，畢竟這種苦不堪言的痛苦真的是越少越好!