隨著年紀(jì)的增長,許多中年人出現(xiàn)牙齒松動的現(xiàn)象,讓許多朋友感到懊惱,對于中年人牙齒松動了該怎么辦? 預(yù)防牙齒松動要注意一下幾點: 一、飲食要注意: 要盡量的避免少時堅硬的...
隨著年紀(jì)的增長,許多中年人出現(xiàn)牙齒松動的現(xiàn)象,讓許多朋友感到懊惱,對于中年人牙齒松動了該怎么辦?
預(yù)防牙齒松動要注意一下幾點:
一、飲食要注意:
要盡量的避免少時堅硬的食物,因為人的牙齒上面有一層琺瑯質(zhì),若經(jīng)常食用堅硬的食物會破壞保護(hù)層,讓牙本質(zhì)裸露在外,使牙髓神經(jīng)失去保護(hù),所以飲食要格外的注意。
二、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:
要養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣,并且要經(jīng)常漱口,但漱口不能替代刷牙,因為刷牙不僅能夠清潔牙齒表面的污垢,還能夠殺滅口腔的細(xì)菌,長期的刷牙可以方式牙菌斑和牙結(jié)石的形成。
但是一定要養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣,定期洗牙不僅可以清潔牙結(jié)石,還能及時發(fā)現(xiàn)牙周炎等疾病,及早治療。
三、牙齒問題及時修補:
臨床研究發(fā)現(xiàn),人的牙齒脫落后若沒有得到及時的修補,那么其附近的牙齒也會很快松動甚脫落。另外,人的每顆牙齒都有不可代替的作用,哪怕有一顆牙齒出現(xiàn)缺失,也會使人的咀嚼能力下降,從而影響人體對食物的消化吸收。
因此,如果牙齒松動到自然脫落之后,一定要及時補牙,不然的話兩邊的牙齒會向空隙地方移動,長期以往會導(dǎo)致臨邊的牙齒脫落。