如果你出現(xiàn)牙齦出血向周圍的人訴苦，相信你一定聽過這樣的回答：去吃維生素C啊，你就是缺維生素才會牙齦出血。維生素C可以稱之為江湖中的“神藥”，不僅可以預(yù)防感冒，還能治療牙齦出血？

　　難道維生素C真的能治好牙齦出血嗎？

　　牙齦出血≠缺少維生素C維生素C別名「抗壞血酸」，當(dāng)人體嚴重缺乏時，可能會得壞血病，而壞血病明顯的特點就是牙齦腫脹出血。

　　但是，并不是牙齦出血就是壞血病，這2者并不存在必然關(guān)系，千萬不要給自己加戲。

　　如果你了解壞血病的成因，你也不會擔(dān)心自己牙齦出血就是壞血病的。只有在人體極度缺乏維生素C的情況下，才可能因為缺乏維生素C而引起牙齦出血和壞血病的，這種現(xiàn)象也多發(fā)生在貧困地區(qū)和因長期航海而無法及時補充新鮮蔬菜、水果的海員身上。

　　就目前國人生活水平來講，只要正常的一日三餐，就足以滿足我們身體對維生素C的需求。所以，我們牙齦出血這件事跟維生素C基本就沒啥關(guān)系，因為您可能根本就不缺乏維生素C，所以用維生素C治療牙齦出血也是不會起作用的。

　　牙齦出血的真正原因

　　1、牙齦炎

　　附著在牙齒表面的牙菌斑、牙石在牙齦部積聚，容易引起牙齦發(fā)炎。如果不認真刷牙、定期清潔，沒有及時醫(yī)治牙齦炎，就會引起牙周病，表現(xiàn)為牙齦組織退化、牙齒松動。

　　牙齦炎是可以逆轉(zhuǎn)的，也完全可以提前預(yù)防。使用恰當(dāng)?shù)难栏嗨⒀?、養(yǎng)成用牙線的習(xí)慣等，都可以清除掉牙菌斑。另外，定期做口腔檢查，及時采取防護措施，可以預(yù)防牙齦出血和牙齦炎的發(fā)生。

　　2、吸煙

　　吸煙會讓刺激性有毒物質(zhì)附著到牙齒表面，難以去除，進而引起牙齦退化，容易出血。解決辦法很簡單，那就是戒煙。

　　3、飲食不科學(xué)

　　含糖飲料、酸味糖果、甜點是牙齒的大敵，其中所含的酸性物質(zhì)會溶解牙釉質(zhì)，進而導(dǎo)致蛀牙。保持均衡飲食有利于身體健康，整體健康水平提高了，牙齒才會健康。

　　4、某些藥物

　　某些抗癲癇藥可能會引起牙齦腫脹;一些降壓藥會引起牙齦發(fā)炎;而某些抗凝藥會導(dǎo)致牙齦出血。還有些藥物不會直接引起牙齦炎，卻會引起口干，間接導(dǎo)致牙齦問題。建議服藥前要和醫(yī)生多溝通，了解相關(guān)的副作用，并遵醫(yī)囑用藥。

　　5、全身性疾病

　　多種全身性疾病可導(dǎo)致牙齦出血，比如高血壓、血液系統(tǒng)疾病、肝硬化、肝功能嚴重損傷、脾功能亢進、壞血病以及女性妊娠期等。

　　其中，白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等血液病，牙齦出血可以是較早出現(xiàn)的癥狀?；颊呖赡苤皇请S便一動就出血，而且止血比較困難。出現(xiàn)這種情況一定要及時就醫(yī)。

　　牙齦出血不能拖

　　牙齦出血并非小事，嚴重后可能會讓你的牙齒脫落。健康的牙齦是粉紅色的，如果你出現(xiàn)牙周疾病時，細菌會使牙周組織受損，形成牙周袋。

　　牙齦出血是牙齒發(fā)出的求救信號，如果你對它放任不管，牙周袋會堆積大量的細菌和牙結(jié)石，繼而發(fā)展，牙周袋就會不斷向牙根方向延伸，終就是牙掉了。

　　當(dāng)牙齒出現(xiàn)牙齦腫脹、出血、口腔異味、牙齦萎縮、牙齒敏感等癥狀時，你一定要加以重視!

　　本文總結(jié)及一些小建議，以下幾點請您記?。?/strong>

　　①、牙齦出血不一定是缺乏維生素C，常見的是牙齦炎

　?、?、如果牙流血不止，應(yīng)做個身體檢查，查一下是否存在其他身體疾病

　?、邸⑾囱篮涂谇粰z查真的必不可少，至少每年都進行一次

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